WROCŁAWSKIE CENTRUM SENIORA  zaprasza  serdecznie do udziału w zajęciach online.  Szczegóły bardzo ciekawych prezentacji i warsztatów przygotowanych z myślą o osobach pozostających w domu i nie tylko, prezentujemy w imieniu  WCS poniżej.

Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem, do zapisów i do udziału w zajęciach.

Wszystkich chętnych do uczestniczenia w spotkaniach przez Internet prosimy o zapisywanie się pod adresem mailowym: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Zainteresowanym osobom wyślemy link, w który należy kliknąć, żeby przenieść się na stronę Akademia Korbank, wpisać swoje imię, następnie kliknąć w "używam mikrofonu" i potwierdzić wszystkie zgody (na używanie mikrofonu). Osoby, które będą potrzebować pomocy przy wejściu na stronę, zapraszamy zawsze godzinę przed każdym spotkaniem. Pomożemy Państwu w poradzeniu sobie z wejściem na spotkanie.
 Pokój artystyczny Jerzego Skoczylasa poniedziałki, godz. 11:00

Zajęcia są kontynuacją Warsztatów Artystycznych jakie odbywały się w roku 2019 i w roku 2020. Spotkania są adresowane do osób interesujących się szeroko rozumianą sztuką kabaretową i dobrą rozrywką. Jak dotychczas będą polegały na prezentacji utworów satyrycznych i kabaretowych takich jak: monolog, skecz, wiersz, fraszka czy piosenka. Uczestnicy będą je wspólnie omawiać i analizować oraz spróbują stworzyć własne produkcje satyryczne, które staną się podstawą do własnego spektaklu kabaretowego.

Trening twórczości z elementami treningu pamięci prowadzi Kalina Pańta - andragog poniedziałki, godz. 12.30

Zajęcia zawierają zarówno ćwiczenia pobudzające naszą szeroko rozumianą twórczość, ale co najważniejsze, pomagają nam zachować pamięć w dobrej kondycji. Podczas zajęć prezentowane są ćwiczenia wzmacniające pamięć i pobudzające do pracy mózgu. Czas zajęć to czas zabawy i nauki, rozprężenia i zarazem ciężkiej pracy.

Szczęśliwi w tańcu prowadzi Joanna Stanisławska wtorki i czwartki, godz. 10:00

Specjalne lekcje opracowane dla seniorów obejmują prozdrowotny ruch i dużą dawkę tanecznej serotoniny.

Zdrowie od kuchni. Żywienie w czasie pandemii. Spotkanie z dietetykiem klinicznym Magdą Szyszka-Barycka wtorki, godz. 11:30

Podczas spotkań online rozmawiamy o żywieniu w pandemii, czym jest zbilansowana i urozmaicona dieta. Akcja #zostańwdomu wciąż aktualna, większość z nas posprzątała już szafy i zakamarki, może czas na kuchnię i przegląd jej zawartości?

Laboratorium Zabawek projekt międzypokoleniowy. Zajęcia poprowadzi Jolanta Podsiadło w środy, godz. 14:00

W domowym laboratorium zapraszamy do międzypokoleniowej zabawy, w której będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy. Podczas spotkania online będziemy opowiadać sobie historie rodzinne związane z zabawkami.

Śmiechoterapia dla seniorów. Zajęcia prowadzi Maria Kmita środy, godz. 16:00

O tym jak nie tracić ducha w czasach kryzysu za pomocą dobrego humoru. O internetowym humorze dotyczącym koronawirusa oraz o tym jak śmiech może działać w walce z kryzysem związanym z izolacją.

Psychologiczny poradnik antywirusowy. Prowadzenie Viola Sulima Czwartki, godz. 12:00

Podczas spotkania rozmawiamy o izolacji i osamotnieniu w kwarantannie, która dotyka każdego z nas oraz jak sobie radzić w sytuacji w której się znaleźliśmy.

Moda i uroda prowadzenie Aleksandra Kucharska, czwartki, godz. 13.30. Świetny wygląd i dobre samopoczucie jest ważnym składnikiem naszego życia. Nowy cykl spotkań, jaki dla Państwa przygotowaliśmy, będzie inspiracją do tworzenia nowych stylizacji i zabawy własnym wizerunkiem. Poprzez wygląd komunikujemy kim jesteśmy i kreujemy indywidualny styl życia. Zarówno zajęcia z wizażu, jak i ze stylizacji, wskażą trendy modowe oraz możliwości metamorfozy każdej z nas.

Zdrowy kręgosłup i elementy karate dla seniorów. Prowadzący Paweł Bator Poniedziałki, środy i piątki, godz. 9:00

Trening dla seniorów - ćwiczenia poprawiające funkcjonowanie i podwyższające wydolność oraz elastyczność ciała, wystarczy komputer i 2 metry kwadratowe podłogi.

Tajemnice Wrocławia - spotkania z przewodnikiem, prowadzenie Anita Ignasiak - przewodnik miejski piątki, godz. 10:00

12.06.2020 Grekokatolicyzm

19.06.2020 Prawosławie

26.06.2020 Podsumowanie

Indywidualne konsultacje telefoniczne - bez zapisów

Porady z zakresu zagadnień Ustawy o pomocy społecznej.

Zapraszamy na konsultacje telefoniczne - poradnictwo z zakresu Ustawy o pomocy społecznej, w ramach uzyskania:

pomocy w przyznaniu usług opiekuńczych, informacji o zasadach uzyskania miejsca w domach pomocy społecznej, orzeczenia o stopniu niepełnosprawności, karty parkingowej, świadczeń dla osób niepełnosprawnych, wypożyczenia sprzętu rehabilitacyjnego, dodatku mieszkaniowego, przeciwdziałania przemocy domowej, poradnictwa dotyczącego uzależnień w rodzinie, doraźnej pomocy finansowej MOPS

Zachęcamy do skorzystania z konsultacji telefonicznych. Porady indywidualne pod numerem tel. 502 765 302 od poniedziałku do piątku w godz. 12-13.

Osoby niesłyszące mogą się kontaktować za pomocą smsów.

Konsultacje prowadzi -były długoletni pracownik MOPS- specjalista pracy socjalnej Elżbieta Gorgoń.